醉品：四中情況下不要喝茶 不利于健康

那些小事

　　跟著大家關(guān)于安康的尋求，而喝茶整好滿意這個(gè)需求，如今越來(lái)越多的大家都有喝茶的習(xí)氣。茶可以提神醒腦，對(duì)人體的安康也能起到極好的輔佐效果?？墒?，茶并不是什么時(shí)候才可以茶，在某些情況下喝茶是不利于安康。
　　1、睡覺(jué)前
　　茶中的茶堿等物質(zhì)，被人體吸收后，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有顯著的振奮效果，喝茶會(huì)使精力振奮，影響睡覺(jué)，乃至致使失眠，特別是新采的綠茶，效果更顯著。而且茶有利尿效果，白叟睡前喝茶還簡(jiǎn)單夜間尿頻，影響睡覺(jué)質(zhì)量。
　　2、服藥期
　　有些患慢性病的白叟需求長(zhǎng)時(shí)間服藥，許多藥物服用時(shí)間不宜喝茶。比方冷靜助眠藥物、抗心律異常藥物等。茶堿可下降一些藥物的鎮(zhèn)痛效果，因而，服用鎮(zhèn)痛藥物時(shí)也不宜喝茶。
　　3、喝醉時(shí)
　　茶葉有振奮神經(jīng)中樞的效果，醉酒后喝鐵觀音濃茶會(huì)加劇心臟擔(dān)負(fù)。對(duì)心腎功能較差的白叟來(lái)說(shuō)，酒后特別不能飲很多的濃茶;可采用進(jìn)食很多生果或小口飲醋等辦法，以加速人體的推陳出新速度，使酒醉減輕。
　　4、空腹時(shí)
　　由于茶葉中含有咖啡因等生物堿，空腹喝茶易使腸道吸收咖啡堿過(guò)多，然后會(huì)使某些人發(fā)生亢進(jìn)的表現(xiàn)，如心慌、頭昏、四肢無(wú)力、心神恍惚等。不常喝茶的人，特別是清晨空腹喝茶，更簡(jiǎn)單呈現(xiàn)上述表現(xiàn)。這被稱為茶醉，一旦呈現(xiàn)茶醉表象，可以口含糖塊或喝些糖水來(lái)減輕。相對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，白叟的腸胃更為軟弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹喝茶，特別是濃茶。由于過(guò)多的鞣酸會(huì)影響胃腸黏膜，然后致使病況加劇，有的還會(huì)導(dǎo)致消化不良或便秘。

　　茶葉中含有多種抗氧化成分，可以鏟除自由基，而且還能起到推遲變老的效果，是中國(guó)傳統(tǒng)的保健飲品。雖然喝茶這么好，但不能隨意亂喝，要遵照喝茶的考究，為了防止安康損害，不要在不適宜喝茶的時(shí)段喝茶。